Ushqime
I ben balle te gjitha sem.undjeve te ko.ckave, duhet te pihet ne mengjes dhe pergatitet ne kete menyre
Për shumë vite, trumza është përdorur në trajtimin e shumë problemeve të shëndetit të shumta, të tilla si kriza epileptike dhe gripi. Një fakt interesant është se trumza është përdorur në kombinim me livando, për të eliminuar erën e ke.qe.
Kjo barishte me gjelbërim të përjetshëm është aq i fuqishëm për shkak të vajrave esenciale të paqëndrueshme që përmban të cilat posedojnë veti anti-vi.ra.le, antiseptik, antifungal, anti-parazitare dhe anti-reumatike.
Për më tepër, trumza ka një përmbajtje të pasur të vitaminave dhe mineraleve, duke përfshirë kalcium, kalium, dhe hekur të cilat ndihmojnë në rregullimin e presionit të gja.k.ut, formimin e duhur të qelizave të kuqe të gja.k.ut, si dhe shpërndarjen e antioksidantë në trup.
Gjithashtu, ai përmban vitamina A, C, acid folik, dhe vitamina B-kompleks. Për më tepër, ajo ka bioflavonoidë të rëndësishëm dhe vajra si thymol, një vaj esencial që mund të veprojë si një agjent i fuqishëm antioksidant.
Nëqoftëse përdoret në mënyrë të rregullt, trumza ka aftësinë për të reduktuar ngarkesën virale në trup, duke ndihmuar në trajtimin e artritit reumatoid, sklerozës multiple, sin.dro.mën e lodhjes kronike, lupusin, tringëllimën në veshë.
Për të përmirësuar shëndetin tuaj të përgjithshëm, dhe parandalimin e shumë sëm.un.dje.ve, ne ju rekomandojmë që të provoni këtë çaj të mahnitshëm!
Receta
-Përbërësit e nevojshëm:
-Trumzë e thatë ose e freskët
Përgatitja:
Së pari, vendoseni trumzën e tharë në një enë. Për 1 gotë me ujë duhet përdorur 1 lugë çaji trumzë e tharë, por nëse ju jeni duke përdorur trumzë të freskët, ju mund të shtoni edhe më shumë.
Pastaj, hidhni pak ujë të valuar mbi të, lëreni të mbuluar për 5 minuta dhe pijeni rregullisht, çdo ditë.