Ushqime
Kjo eshte per te gjithe ato qe kane pro.bleme me shikimin dhe gjithashtu per ata te cilet duan qe te
Kombinimi i mëposhtëm i tre ushqimeve përmirëson shëndetin, pamjen dhe shëron mëlçinë. Ai përmban portokall, karrota dhe panxhar. Karrota permban vitaminë A.
Ajo ofron përfitime të shumta shëndetësore si:
Ngritja e niveleve të energjisë. Nxit qarkullimin. Rregullon presionin e gja.kut. Pastron mëlçinë. Përmirëson funksionin e trurit.
Portokallët janë të larta në vitaminë C dhe permiresojne shëndetin në shumë mënyra.
Me poshtë jepet si përgatitet ky il.aç natyral:
Përbërësit:
2 karrota.
1 panxhar.
4 portokall.
Udhëzime:
Përzieni përbërësit në një blender dhe pini lëngun menjëherë. Ai duhet të konsumohet çdo mëngjes me stomakun bosh.
Pas një kohe të shkurtër, do të shihni përmirësime të mahnitshme.