Ushqime

Sikur ta kishim ditur me pare kete per mustaqet e misrit, nuk do ta kishim sot kete sem/undje

Fijet e mëndafshta të misrit apo siç quhen ndryshe “mustaqet e misrit” kanë qënë të përdorura që në kohët e lashta si një mjet alternativ që trajtonin këto kushte shëndetësore:

Parandalojnë infe. ksi.onet urinare: nëse valoni një grusht me fije misri, dhe konsumoni lëngun e tyre çdo ditë do të parandaloni infk. esionet urinare, madje do të jetë efektive edhe në largimin e kristaleve të vogla nga veshkat.

Ndihmojnë në koagulimin e gja. kut: fijet e misrit janë të pasura me vitaminë K. Kjo vitaminë është thelbësore në përmirësimin e qarkullimit të gja. kut dhe ndihmon në mos mpi. ksjen e tij.

Kontrollojnë nivelet e sheqerit në gj. ak: këto fije ndihmojnë në riparimin e qelizave të dëm. tuara të pankreasit dhe ndihmojnë në rregullimin e nivelit të sheqerit në gj. ak.

Kontrollojnë nivelet e kolesterolit: përveç se janë thuajse me 0 kalori, fijet e misrit mund t’ju ndihmojnë në rregullimin e nivelit të kolesterolit të k. eq në gj. ak.

Si mund të përdoren “mustaqet e misrit”?

Ato mund të përdoren në formë çaji. Në një tenxhere me ujë hidhni 1-2 grushta me fije misri. Ju mund ta konsumoni lëngun e përftuar të ngrohtë apo të ftohtë dhe mund t’i përmirësoni shijen me lëng limoni.

Click to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

MË TË LEXUARAT

To Top